Τρίχες που γυρίζουν προς τα μέσα και σπυράκια από το ξύρισμα: τι βοηθά μόνιμα
Οι τρίχες που γυρίζουν προς τα μέσα, τα σπυράκια από το ξύρισμα (ψευδοθυλακίτιδα) και τα πόδια φράουλα έχουν κοινή προέλευση: μια τρίχα που μετά το ξύρισμα, την αποτρίχωση με κερί ή με αποτριχωτική μηχανή δεν βγαίνει ελεύθερα από το δέρμα. Εδώ θα μάθετε γιατί οι τρίχες γυρίζουν προς τα μέσα, σε τι διαφέρει η ψευδοθυλακίτιδα από τη θυλακίτιδα, τι προσφέρουν τα peeling και γιατί η αποτρίχωση με laser αντιμετωπίζει την αιτία.
Οι απαντήσεις αφορούν την περιοχή του μπικίνι, τα πόδια, τα γένια και τον λαιμό, τις σγουρές τρίχες και το σκούρο δέρμα, καθώς και την αντιμετώπιση των σημείων με φλεγμονή πριν από το ραντεβού. Ως μηχανήματα αναφέρουμε το διοδικό laser DEWEON 4LD και το AlexDUAL UFO με laser αλεξανδρίτη και Nd:YAG της SIACSKIN.
Γιατί οι τρίχες γυρίζουν προς τα μέσα και ποιοι επηρεάζονται συχνότερα;
Μια τρίχα γυρίζει προς τα μέσα όταν η άκρη της δεν βρίσκει τον δρόμο προς τα έξω από το τριχοθυλάκιο ή όταν, αφού βγει, εισχωρεί ξανά στο δέρμα. Ο οργανισμός την αντιμετωπίζει τότε σαν ξένο σώμα: σχηματίζεται ένα κόκκινο οζίδιο, που συχνά προκαλεί φαγούρα. Ιδιαίτερα συχνά επηρεάζονται άτομα με χοντρές, σγουρές τρίχες, επειδή η τρίχα μεγαλώνει καμπυλωτά ήδη μέσα στο τριχοθυλάκιο. Τον κίνδυνο αυξάνουν επίσης το ξηρό δέρμα με έντονη υπερκεράτωση, η πυκνή τριχοφυΐα ορμονικής αιτιολογίας, τα στενά ρούχα και το συχνό, πολύ βαθύ ξύρισμα. Τυπικές περιοχές είναι τα γένια και ο λαιμός, οι μασχάλες, η περιοχή του μπικίνι και τα πόδια.
Σε μόνιμη βάση το δέρμα ηρεμεί μόνο όταν ξαναβγαίνουν λιγότερες και λεπτότερες τρίχες. Αυτό το πετυχαίνουν laser όπως το DEWEON 4LD και το AlexDUAL UFO της SIACSKIN, που θερμαίνουν το τριχοθυλάκιο μέσω της χρωστικής της τρίχας.
Τι είναι τα σπυράκια από το ξύρισμα (pseudofolliculitis barbae) και πώς δημιουργούνται;
Τα σπυράκια από το ξύρισμα (ψευδοθυλακίτιδα) είναι μικρά φλεγμονώδη οζίδια που δημιουργούνται όταν οι φρεσκοξυρισμένες τρίχες γυρίζουν πίσω μέσα στο δέρμα. Ο επιστημονικός όρος ψευδοθυλακίτιδα δείχνει τι κρύβεται από πίσω: μοιάζει με λοίμωξη του τριχοθυλακίου, είναι όμως αντίδραση ξένου σώματος στην ίδια την τρίχα του ατόμου. Είτε η τρίχα καμπυλώνει μετά την έξοδό της και επιστρέφει στο δέρμα, είτε η αιχμηρή άκρη διατρυπά το τοίχωμα του τριχοθυλακίου ήδη κάτω από την επιφάνεια. Τα βαθιά ξυρίσματα κόντρα στη φορά της τρίχας και με τεντωμένο δέρμα το ευνοούν, επειδή η τρίχα καταλήγει έπειτα κάτω από το επίπεδο του δέρματος.
Όσο συνεχίζεται το ξύρισμα, το πρόβλημα επανέρχεται. Η αποτρίχωση με laser με το DEWEON 4LD ή το AlexDUAL UFO μειώνει τον αριθμό και το πάχος των τριχών που ξαναβγαίνουν και έτσι αφαιρεί από τα σπυράκια από το ξύρισμα τη βάση τους.
Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα σε μια τρίχα που γυρίζει προς τα μέσα και στη θυλακίτιδα;
Στην τρίχα που γυρίζει προς τα μέσα το δέρμα το ερεθίζει η ίδια η τρίχα, ενώ στη θυλακίτιδα το τριχοθυλάκιο φλεγμαίνει εξαιτίας μικροβίων, συνήθως βακτηρίων και σπανιότερα ζυμομυκήτων. Την τρίχα που έχει γυρίσει προς τα μέσα την αναγνωρίζετε συχνά ως σκούρα κουκκίδα ή θηλιά κάτω από το δέρμα, και το οζίδιο είναι μεμονωμένο. Η θυλακίτιδα εμφανίζει πολλές ομοιόμορφες φλύκταινες με κίτρινη κορυφή, συχνά μετά από υδρομασάζ, έντονη εφίδρωση ή ξύρισμα με στομωμένη λεπίδα. Τα δύο μπορούν να συνυπάρχουν, επειδή τα σημεία που έχουν ξυστεί μολύνονται εύκολα. Αν η φλεγμονή εξαπλώνεται ή επανέρχεται συνεχώς, η αιτία θα πρέπει να διερευνηθεί από γιατρό.
Για την αποτρίχωση με laser η διαφορά έχει σημασία: οι τρίχες που γυρίζουν προς τα μέσα βελτιώνονται με τη θεραπεία με το DEWEON 4LD ή το AlexDUAL UFO, ενώ μια οξεία λοίμωξη πρέπει πρώτα να υποχωρήσει.
Τι είναι τα πόδια φράουλα (strawberry legs) και τι βοηθά μόνιμα σε αυτά;
Τα πόδια φράουλα είναι σκούρες κουκκίδες στις κνήμες που θυμίζουν τα σποράκια της φράουλας και βρίσκονται ακριβώς στα τριχοθυλάκια. Συνήθως βλέπετε τη σκούρα τρίχα που μετά το ξύρισμα βρίσκεται ακριβώς κάτω από την επιφάνεια του δέρματος, καθώς και σμήγμα και κεράτινα βύσματα σε διευρυμένα στόμια τριχοθυλακίων. Σε ξηρό δέρμα ή σε διαταραχή της κερατινοποίησης (τριχική κεράτωση) προστίθενται τραχιά οζίδια. Τα peeling και η ενυδατική περιποίηση λειαίνουν την επιφάνεια, οι κουκκίδες όμως παραμένουν όσο σε κάθε τριχοθυλάκιο υπάρχει μια χοντρή τρίχα.
Εδώ παρεμβαίνει η αποτρίχωση με laser: όταν στο τριχοθυλάκιο δεν ξαναβγαίνει σκούρα τρίχα, συνήθως εξαφανίζεται και η κουκκίδα. Για τα πόδια είναι κατάλληλο το DEWEON 4LD με spot έως 15 x 40 mm και συχνότητα επανάληψης παλμών έως 30 Hz, ώστε οι μεγάλες επιφάνειες να ολοκληρώνονται γρήγορα.
Γιατί τα άτομα με σγουρές τρίχες και σκούρο δέρμα βγάζουν συχνότερα σπυράκια από το ξύρισμα;
Επειδή η έντονα σγουρή τρίχα μεγαλώνει μέσα σε καμπύλο τριχοθυλάκιο και μετά το ξύρισμα επιστρέφει σχεδόν αναπόφευκτα, διαγράφοντας τόξο, προς το δέρμα. Στους άνδρες με κατσαρά γένια η ψευδοθυλακίτιδα ανήκει γι' αυτό στα συχνότερα δερματικά προβλήματα. Το πιο σκούρο δέρμα αντιδρά επιπλέον σε κάθε φλεγμονή με σκούρες κηλίδες, που παραμένουν ορατές περισσότερο από το ίδιο το σπυράκι. Η αποτρίχωση με laser βοηθά εδώ ιδιαίτερα, απαιτεί όμως το κατάλληλο μήκος κύματος, επειδή και η μελανίνη της επιδερμίδας απορροφά φως.
Για τους φωτότυπους V έως VI το laser Nd:YAG στα 1064 nm είναι η ασφαλής επιλογή, και στο AlexDUAL UFO λειτουργεί μαζί με το laser αλεξανδρίτη. Το DEWEON 4LD καλύπτει επίσης όλους τους φωτότυπους με 755, 808, 940 και 1064 nm.
Γιατί οι τρίχες που γυρίζουν προς τα μέσα επανέρχονται συνεχώς μετά το ξύρισμα, το κερί και την αποτριχωτική μηχανή;
Επειδή και οι τρεις μέθοδοι αφαιρούν την τρίχα μόνο προσωρινά και το τριχοθυλάκιο σχηματίζει έπειτα μια νέα τρίχα, που πρέπει ξανά να περάσει μέσα από το δέρμα. Το ξύρισμα αφήνει μια αιχμηρή άκρη ακριβώς κάτω ή πάνω από την επιφάνεια. Το κερί, η χαλάουα (sugaring) και η αποτριχωτική μηχανή ξεριζώνουν την τρίχα μαζί με τη ρίζα της. Η τρίχα που ξαναβγαίνει είναι αρχικά λεπτή και μαλακή και εγκλωβίζεται ευκολότερα κάτω από ένα κεράτινο στρώμα. Η αποτριχωτική κρέμα είναι μεν πιο ήπια για την άκρη της τρίχας, συχνά όμως ερεθίζει το δέρμα.
Το laser διακόπτει αυτόν τον κύκλο, επειδή δρα στο ίδιο το τριχοθυλάκιο: η τρίχα ξαναβγαίνει πιο λεπτή ή δεν ξαναβγαίνει καθόλου. Με το DEWEON 4LD και το AlexDUAL UFO πετυχαίνετε μακροχρόνια, σημαντική μείωση της τριχοφυΐας. Μεμονωμένες τρίχες μπορεί να ξαναβγούν, συνήθως όμως είναι πιο λεπτές και γυρίζουν σπανιότερα προς τα μέσα.
Μετά από πόσες συνεδρίες laser μειώνονται οι τρίχες που γυρίζουν προς τα μέσα και τα σπυράκια από το ξύρισμα;
Πολλοί διαπιστώνουν ήδη μετά από 2 έως 3 συνεδρίες ότι πολύ λιγότερες τρίχες γυρίζουν προς τα μέσα και ότι το δέρμα ηρεμεί. Ήδη οι πρώτες θεραπείες πλήττουν τις πιο χοντρές τρίχες, και ό,τι ξαναβγαίνει είναι πιο λεπτό και πιο μαλακό και εισχωρεί σπανιότερα στο δέρμα. Για ένα σταθερό αποτέλεσμα χρειάζεται ωστόσο ολόκληρος ο κύκλος των συνήθως 6 έως 8 συνεδριών, στο πρόσωπο κάθε 4 έως 6 εβδομάδες, στο σώμα κάθε 6 έως 10 εβδομάδες, επειδή το laser επιδρά μόνο σε τρίχες που βρίσκονται στην αναγενή φάση (φάση ανάπτυξης). Οι σκούρες κηλίδες από παλιές φλεγμονές ξεθωριάζουν πιο αργά, συχνά σε διάστημα αρκετών μηνών.
Στο DEWEON 4LD η διαχείριση πελατών καταγράφει τις περιοχές που έχουν υποβληθεί σε θεραπεία και τον αριθμό βολών, ώστε η εξέλιξη να παρακολουθείται από συνεδρία σε συνεδρία.
Γιατί οι τρίχες γυρίζουν τόσο συχνά προς τα μέσα στην περιοχή του μπικίνι και στις μασχάλες;
Επειδή εκεί συνυπάρχουν όλα όσα ευνοούν το φαινόμενο: χοντρές, σγουρές τρίχες, μαλακό δέρμα σε πτυχές, τριβή και υγρασία. Οι τρίχες βγαίνουν από το δέρμα λοξά και σε εναλλασσόμενες κατευθύνσεις, οπότε το ξύρισμα προς τη φορά της τρίχας είναι σχεδόν αδύνατο. Οι άκρες του εσωρούχου, ο στηθόδεσμος και κάθε κίνηση πιέζουν τις άκρες των τριχών που ξαναβγαίνουν πίσω στο δέρμα, ενώ ο ιδρώτας διογκώνει την κεράτινη στιβάδα και κλείνει το στόμιο του τριχοθυλακίου. Βραχυπρόθεσμα βοηθούν μια καινούργια λεπίδα, φαρδιά βαμβακερά εσώρουχα και μία ημέρα παύσης ανάμεσα στο ξύρισμα και την άθληση.
Μακροπρόθεσμα βοηθά μόνο η λιγότερη τριχοφυΐα. Οι σκούρες, χοντρές τρίχες αυτών των περιοχών απορροφούν πολύ φως laser και ανταποκρίνονται καλά. Το DEWEON 4LD διαθέτει, εκτός από τα μεγάλα spot, και ένα των 15 x 15 mm, που ενδείκνυται για τη βουβωνική χώρα και τη μασχάλη. Ο αναλυτής δέρματος με τεχνητή νοημοσύνη που διαθέτει ρυθμίζει το μήκος κύματος και την ενέργεια για το συχνά πιο σκούρο δέρμα της περιοχής.
Γιατί στους άνδρες τα σπυράκια από το ξύρισμα εμφανίζονται κυρίως στον λαιμό και κάτω από το πηγούνι;
Επειδή στον λαιμό οι τρίχες των γενιών μεγαλώνουν σχεδόν παράλληλα με το δέρμα και σε στροβίλους, με αποτέλεσμα κάθε σύρριζα ξύρισμα εκεί να γίνεται αναπόφευκτα κόντρα στη φορά της τρίχας. Το δέρμα είναι μαλακό και μετακινείται εύκολα, τεντώνεται κατά το ξύρισμα, και η κομμένη τρίχα αποσύρεται κάτω από την επιφάνεια. Καθώς ξαναβγαίνει, η αιχμηρή άκρη συναντά το τοίχωμα του τριχοθυλακίου ή καμπυλώνει πίσω προς το δέρμα. Ο γιακάς του πουκαμίσου και η γραβάτα προκαλούν επιπλέον τριβή. Άμεσα βοηθά μια κουρευτική μηχανή (trimmer) που αφήνει περίπου 1 mm ή λίγες ημέρες χωρίς ξύρισμα.
Όποιος θέλει να κρατήσει τα γένια κάνει laser μόνο στην περιοχή κάτω από τη γραμμή των γενιών. Οι τρίχες των γενιών είναι χοντρές και βρίσκονται βαθιά, γι' αυτό υπολογίστε μάλλον 8 έως 10 συνεδρίες. Το AlexDUAL UFO λειτουργεί με τετράγωνα spot από 10 mm, με τα οποία το περίγραμμα ακολουθείται με ακρίβεια, και καλύπτει τους φωτότυπους I έως VI.
Τι προσφέρει το peeling για τις τρίχες που γυρίζουν προς τα μέσα και ποιο έχει νόημα;
Το peeling διαλύει την κεράτινη στιβάδα πάνω από το στόμιο του τριχοθυλακίου, ώστε η τρίχα που ξαναβγαίνει να μπορεί να βγει ελεύθερα, δεν εξαλείφει όμως την αιτία. Νόημα έχουν τα χημικά peeling με σαλικυλικό οξύ (BHA), γλυκολικό οξύ ή γαλακτικό οξύ, με εφαρμογή 2 έως 3 φορές την εβδομάδα. Δρουν ομοιόμορφα και εισχωρούν στο στόμιο του τριχοθυλακίου. Τα peeling με χοντρούς κόκκους και οι σκληρές βούρτσες ερεθίζουν επιπλέον το ήδη φλεγμαίνον δέρμα και μπορούν να προκαλέσουν κηλίδες στο σκούρο δέρμα. Σε φρεσκοξυρισμένο ή ανοιχτό δέρμα τα οξέα τσούζουν, γι' αυτό εφαρμόστε τα με απόσταση μίας ημέρας.
Την περίοδο της αποτρίχωσης με laser διακόπτετε τα peeling για λίγες ημέρες πριν και μετά από κάθε συνεδρία. Η θεραπεία με το DEWEON 4LD ή το AlexDUAL UFO τα καθιστά συχνά περιττά σε βάθος χρόνου, επειδή ξαναβγαίνουν πολύ λιγότερες τρίχες.
Επιτρέπεται το laser όταν οι τρίχες που γυρίζουν προς τα μέσα έχουν φλεγμονή;
Τα ελαφρώς ερυθρά οζίδια δεν αποτελούν εμπόδιο, ενώ τα σημεία με πύον, τα ανοιχτά ή τα έντονα οιδηματώδη σημεία παραλείπονται μέχρι να επουλωθούν. Το laser φτάνει και στην τρίχα κάτω από το δέρμα και μπορεί ακόμη και να κάνει μια τρίχα που έχει γυρίσει προς τα μέσα να πέσει. Σε δέρμα με οξεία φλεγμονή αυξάνεται όμως ο κίνδυνος για φυσαλίδες και μελαγχρωματικές κηλίδες. Τις ημέρες πριν από το ραντεβού ισχύει επομένως: μην πιέζετε, μη σκαλίζετε με βελόνα ή τσιμπιδάκι, τοποθετείτε ζεστές κομπρέσες και μόνο ξυρίζεστε, ποτέ μη βγάζετε τις τρίχες με τσιμπιδάκι. Οι τρίχες που έχουν αφαιρεθεί με τσιμπιδάκι λείπουν από το laser ως στόχος.
Αναφέρετε τα ανοιχτά σημεία πριν από τη συνεδρία. Στο AlexDUAL UFO η τεχνητή νοημοσύνη SIA ρυθμίζει αυτόματα τον φωτότυπο και την ενέργεια με κάμερες στη χειρολαβή. Το αν θα παραλειφθεί ένα σημείο το αποφασίζει ωστόσο ο χειριστής.
Υποχωρούν οι σκούρες κηλίδες και οι ουλές από τρίχες που γυρίζουν προς τα μέσα μετά το laser;
Οι σκούρες κηλίδες κατά κανόνα ξεθωριάζουν μόλις πάψουν να προστίθενται νέες φλεγμονές, ενώ οι πραγματικές ουλές παραμένουν. Οι κηλίδες είναι μεταφλεγμονώδης υπερμελάγχρωση: μετά από κάθε φλεγμονή το δέρμα παράγει περισσότερη μελανίνη. Όταν δεν προστίθεται νέα, το δέρμα αποδομεί τη χρωστική μέσα σε εβδομάδες έως μήνες, ενώ στους πιο σκούρους φωτότυπους αυτό διαρκεί περισσότερο. Η αντηλιακή προστασία και η αποφυγή του ξυσίματος το υποβοηθούν. Τις μικρές εμβυθισμένες ουλές ή τις υπερυψωμένες ουλές μετά από βαθιές φλεγμονές η αποτρίχωση δεν τις αλλάζει, χρειάζονται ξεχωριστή θεραπεία ουλών.
Σημαντικό είναι να μην προκαλεί το ίδιο το laser νέες κηλίδες. Στο σκούρο δέρμα τα 1064 nm είναι γι' αυτό η πρώτη επιλογή. Το AlexDUAL UFO διαθέτει αυτό το μήκος κύματος ως laser Nd:YAG, το DEWEON 4LD ως ένα από τα τέσσερα μήκη κύματός του.
Πώς γίνεται το ξύρισμα ανάμεσα στις συνεδρίες laser χωρίς να βγουν νέα σπυράκια από το ξύρισμα;
Ξυρίζεστε με κοφτερή λεπίδα, προς τη φορά της τρίχας και χωρίς να τεντώνετε το δέρμα, και μόνο όσο συχνά χρειάζεται. Προηγουμένως το ζεστό νερό μαλακώνει την τρίχα και ένα τζελ ξυρίσματος βοηθά τη λεπίδα να γλιστρά. Τα ξυραφάκια με μία ή δύο λεπίδες κόβουν λιγότερο βαθιά κάτω από το επίπεδο του δέρματος από τα συστήματα με πέντε λεπίδες. Μια ηλεκτρική κουρευτική μηχανή (trimmer) που αφήνει μισό χιλιοστό είναι η πιο ήπια λύση όταν υπάρχει έντονη τάση για σπυράκια από το ξύρισμα (ψευδοθυλακίτιδα). Το τσιμπιδάκι, το κερί και η αποτριχωτική μηχανή απαγορεύονται κατά τη διάρκεια του κύκλου συνεδριών, επειδή το laser χρειάζεται την τρίχα στη ρίζα της.
Πριν από κάθε ραντεβού η περιοχή ξυρίζεται σύρριζα την προηγούμενη ημέρα. Με κάθε συνεδρία στο DEWEON 4LD ή στο AlexDUAL UFO ξαναβγαίνουν λιγότερες τρίχες και το ξύρισμα χρειάζεται πιο σπάνια.
Μπορούν οι τρίχες να γυρίζουν προς τα μέσα ακόμη και μετά την αποτρίχωση με laser;
Ναι, μεμονωμένα, αλλά πολύ σπανιότερα από πριν, επειδή οι τρίχες που απομένουν είναι πιο λεπτές και πιο μαλακές. Στις 1 έως 3 εβδομάδες μετά από μια συνεδρία το δέρμα αποβάλλει τις τρίχες που δέχθηκαν θεραπεία. Τότε εμφανίζονται συχνά σκούρες κουκκίδες που μοιάζουν με τρίχες που έχουν γυρίσει προς τα μέσα, πέφτουν όμως από μόνες τους. Το απαλό τρίψιμο με μια πετσετούλα πλυσίματος από τη δεύτερη εβδομάδα βοηθά. Αν μετά την ολοκλήρωση του κύκλου συνεδριών ξαναβγούν πιο χοντρές τρίχες, για παράδειγμα λόγω ορμονικών επιδράσεων, μπορεί να επανέλθει και το πρόβλημα των τριχών που γυρίζουν προς τα μέσα. Τότε αρκεί συνήθως μια συνεδρία συντήρησης.
Οι πολύ ανοιχτόχρωμες και λεπτές τρίχες που απομένουν περιέχουν λίγη χρωστική και σχεδόν δεν ανταποκρίνονται στο laser. Για τις ξανθές, λεπτές τρίχες η SIACSKIN προορίζει το VCL DERMALIGHT, για τις τρίχες με χρωστική το DEWEON 4LD και το AlexDUAL UFO.
Πότε πρέπει μια τρίχα που γυρίζει προς τα μέσα να αντιμετωπιστεί από γιατρό;
Μια τρίχα που έχει γυρίσει προς τα μέσα χρειάζεται γιατρό όταν το σημείο πρήζεται έντονα, σφύζει, είναι ζεστό στην αφή, σχηματίζει πύον ή όταν η ερυθρότητα εξαπλώνεται. Επίσης ο πυρετός, τα οζίδια που επανέρχονται συνεχώς στο ίδιο σημείο και τα επώδυνα εξογκώματα στη μασχάλη ή στη βουβωνική χώρα θα πρέπει να διερευνώνται, γιατί πίσω τους μπορεί να κρύβεται κάτι περισσότερο από μια τρίχα. Αν ανοίξετε ή πιέσετε το σημείο μόνοι σας, τα μικρόβια μεταφέρονται σε βάθος και μένουν ουλές. Τα μικρά οζίδια χωρίς ερεθισμό επουλώνονται συνήθως από μόνα τους, αν δεν ξυριστείτε για λίγες ημέρες.
Όταν το δέρμα έχει επουλωθεί, αξίζει να εξεταστεί η αιτία. Η αποτρίχωση με laser με το DEWEON 4LD ή το AlexDUAL UFO μειώνει τον αριθμό των τριχών που ξαναβγαίνουν και, μαζί με αυτόν, τον κίνδυνο νέων φλεγμονών.
